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类型： 地区： 台湾 年份： 2022
2022最暖心的实境节目《回到小学的那1天》10/27晚上10点三立都会台播出
第二个世界
《天赐的声音》第二季是浙江卫视推出的音乐励志节目，由浙江卫视节目中心制作。由胡海泉、陈欢担任声音推荐人，由胡彦斌 、张韶涵、陶喆、孟美岐担任音乐合伙人，每期六位飞行合伙人两两成组合作演唱，一人和常驻音乐人合作共同演绎一首金曲，共同寻找“天赐的声音”。
《奇葩说》是爱奇艺马东工作室打造的中国首档说话达人秀，由高晓松和蔡康永担任团长，旨在寻找华人华语世界中，观点独特、口才出众的 “最会说话的人”。
东方卫视《梦想改造家》第八季由立邦独家冠名播出；9月15日起每周三22点档播出。每期节目聚焦一户有住房难题的家庭，并委托设计师在有限时间里使用有限的资金为其房屋进行“爱心改造”。第八季精心挑选了有代表性的委托人家庭，聚焦扶贫干部、传统匠人等特殊人群，涵盖抱团养老、高知回国等社会热点，以暖心的家庭故事营造“家”的温度，以励志的生活态度刻下梦想的力度，展现老百姓用自己的双手创造美好生活的奋斗图景。
Discovery频道真人秀节目，曾服役于英国特种部队的求生专家贝尔·格里尔斯每集被空降到一处环境恶劣、甚至有致命危险的无人地，如雨林、沙漠、丘陵、冰原等，浑身只携带一点简陋工具，由摄影小组全程记录他的整个逃生过程。他会利用各种求生技巧，包括判断方向、寻找水源、获取食物等等，我们可以惊异地看着贝尔大啖蛆、生肉、昆虫、爬虫，如何利用自己的尿液，如何用木棍击杀野兔，如何对抗烈日、寻找夜间藏身之所，最终成功在时限之内到达有人类活动的领域。从而教会观众在同等险境中该如何脱身。
《欢迎光临-等你来家1》由灰人文化传媒、原也文化行销联合制作、华视、东森超视共同监制及首播的社区再生实境节目，由林美秀进行号召，与动力火车、玖壹壹、范少勋共同主持，在澎湖县员贝屿进行社区再生计画。华视主频于2022年10月8日首播
第二季4月25日起每周日晚21:10
《密室大逃脱》是由芒果tv打造的大型益智类实景解密体验秀，由杨幂、邓伦、魏大勋、黄明昊、谢依霖、张国伟组成“密逃六子”。节目于2019年3月30日上线，每周六中午12:00在芒果TV播出，每期6位玩家倾力合作，进入不同主题故事的密室，全未知、无扮演、不限时，以最真实的状态解谜逃脱，直到最终逃出密室。谜题涉及对玩家智力、创造力、 决策力、洞察力、协作力、逆行力的测试，通过观察玩家在游戏中的心理、行为表现，掀起全民动脑热潮。
韩综 The Door
夏夜的fromis9
大型星素结合励志体验综艺以“一起挑战，共向未来”为主题，团结一心、持续奋斗，真情讴歌新时代广大人民群众的新风貌、新奋斗、新精神。王迅、岳云鹏、贾乃亮、郭京飞、黄明昊，携手新成员黄景瑜、杨超越、龚俊，一起解锁更多挑战。在全新的征程上，《极限挑战》成员们将与广大观众一起深入生活，不惧挑战，共同奔赴美好未来。
詹姆士出走料理以尋找詹姆士私廚菜單為節目主軸，為了尋找記憶中的美味料理，詹姆士將帶領大家探索市場，品嘗在地美味、尋訪料理達人。並在節目中展現特殊食材的處理方式、嘗試新的醬料或是新的料理作法，製作創意料理料理教學，最後在節目片尾時作出一道詹姆士創意料理。
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